Willkommen im 5. Monat deiner online Kochschule ūüôā

Folgendes erwartet Dich:



  1. Feldsalat mit Avocadodressing

  2. Quinoa-Salat mit Radieschen

  3. Linsencurry

  4. Gr√ľner Spargel mit Ingwerkarotten und Auberginenp√ľree

  5. Spinatnudeln mit Fenchel und roten Zwiebeln

  6. Zitronen- Cashewcreme mit Gojibeerensauce


Bonus Video:


Gew√ľrzsalze selbst herstellen

 


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  • Brokkoli Smoothie

Feldsalat mit Avocadodressing

                                              roh-vegan, basisch                                                                                                                                                Saison: kältere Jahreszeit- Feldsalat, Endivien, Chinakohl                                                wärmere Jahreszeit- Eisbergsalat, Kopfsalat, Portulak, Rucola

 

Quinoasalat mit Radieschen

glutenfrei, basisch, vegan

Fruchtiges gelbes Linsencurry

 glutenfrei, vegan, basisch

Gr√ľner Spargel und Aubergine

 glutenfrei, vegan, basisch, low Carb

Saison: im Winter Schwarzwurzel im Sommer Spargel

Spinatnudeln mit Fenchel und roter Zwiebel

glutenfrei, vegan

Zitronen-Cashewcreme mit Gojibeerensauce

roh-vegan, glutenfrei

Gew√ľrzsalz selber herstellen

Dein Jahresabo - Bonus Video:

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